«Исцеление травмы – это естественный процесс, который можно пробудить с помощью внутреннего осознавания своего тела» «Пробуждение тигра – исцеление травмы», Питер Левин

Что вы ответите, если вас спросят об ощущениях в вашем теле, которые вы переживаете прямо сейчас? Сможете определить, где именно давит/колит/сжимает/болит, или прошепчете привычное «ничего»?..

Continue reading

Душа болит…

Будучи ребенком, я достаточно часто слышала эту фразу от взрослых, но тогда сложно было понять, что она означает. В отличие от боли физической.

Continue reading

Какую роль играет мозг в проживании шоковой травмы?

 Мозг человека выполняет разные операции ежесекундно. В процессе обеспечения жизненно важных процессов задействованы разные его части.
Только малая часть в передней области мозга отвечает за способность человека представиться при знакомстве с другим человеком.

Continue reading

Что скрывает в себе шоковая травма?

Замечали, как во время массажа и контакта с телом расслабляются мышцы?  Как в руках опытного специалиста даже окаменелые и жесткие участки приобретают пластичность и гибкость? Как оживает то, что на протяжение длительного времени не могло нормально функционировать?

Continue reading