Кто чувствительнее к своему телу: птицы или люди?
Осваивая космос и расширяя границы Вселенной, человек все больше отдаляется от своей природы.
Ложечку за маму, ложечку за папу…
Каждый раз когда я слышу это, я мысленно возвращаюсь в детство. А вам это знакомо?
Коварная гиподинамия...
Разум и тело
Каждый день мы сталкиваемся с огромным количеством ситуаций, в которых возникают самые разнообразные эмоции.
С чем у вас ассоциируются слова - здоровье и красота?
Первое что приходит на ум - это стройность. Такая вожделенная для многих и порой такая труднодостижимая.
Есть, чтобы жить… Или жить, чтобы есть…
Сегодня, когда на прилавках магазин и торговых центров можно найти широкий выбор продуктов, обилие деликатесов и различных вкусностей, порой бывает очень сложно устоять перед очередным искушением. Еще сложнее тем, для кого еда - это не просто физическая потребность организма.
Тело - ваш враг или союзник?
Все зависит от того, как вы к нему относитесь. Потому что наши мысли и убеждения во многом определяют то, как выглядит наше тело.
Светящийся взгляд, ухоженная кожа и волосы, стильный наряд, стройная фигура…
Этот список можно продолжать до бесконечности, потому что у каждого свои эталоны красоты и требования к себе и собственной внешности, согласны?
Расстройство пищевого поведения может привести к смерти?
Вполне. Анорексия - это смертельно-опасно заболевания, которое без своевременной терапии может привести к печальным последствиям.
Как получать удовольствие от еды при этом не набрать лишние кг?
Новогодние праздники традиционно сопровождаются обильным застольем.