Энергия - настоящая мощь
Вставать утром с постели становится легче. Даже когда за окном не самая приятная погода. Потому что энергичность, заряженность не зависит от времени года.
Это тот ресурс, который можно назвать одним из самых главных вообще, из тех которые есть у нас с вами. По сути это не только физическое здоровье, но и духовное.
Куда уходит энергия? Именно такой запрос сейчас стал одним из самых популярных на индивидуальных консультациях. Чуть ли не каждый день я сталкиваюсь так или иначе с людьми, которые с сожалением рассуждает о том, что им крайне тяжело из-за того, что не хватает энергии.
Предлагаю разобраться. Я выделила основные факторы, из-за которых мы часто именно неосознанно растрачиваем свою силу. Если их устранить, можно не только существенно прокачать энергию, но и выйти на качественно новый уровень жизни и достатка. Итак, вот этот список.
Незавершенка. Дела, которые не доведены до конца не только вытягивают из вас материальные ресурсы, они в том числе съедают вашу силу и внимание. Так или иначе вы к ним возвращаетесь, вспоминаете, думаете. Все незакрытые процессы остаются в поле зрения, что мешает сфокусироваться на достижение остальных целей.
Поэтому в первую очередь вспоминаем все невыполненные обязательства, возвращаем долги, составляем список незаконченных дел и проверяем их на актуальность, а также избавляемся от привычки брать на себя больше, чем физически можем выполнить.
Самообман и ложь.
Создание вымышленного образа и его поддержание требует колоссальных затрат энергии. Если говорить об этом процессе на более тонком плане, хочу отметить, что малейшее вранье отражается в виде искажения потока, который осуществляется между горловой и сердечной чакрой.
Лицемерие и самообман, попытки выглядеть лучше, чем есть на самом деле отнимают немыслимое количество сил. Поэтому с этими привычками необходимо осознанно работать и искоренять.
Замкнутость и обидчивость.
Запомните, что все попытки самоизолироваться ведут к ухудшению потока энергии. Что сюда относится. Отказ от родственных связей и предков, постоянные обиды на людей, на Бога, на жизнь, вечные жалобы. Все это ослабляет и ведет к потерям энергии. Работа в этом направлении высвобождает уйму энергии. Проверено на практике.
Состояние тотального недоверия, беспочвенных страхов, агрессия и враждебность.
Все перечисленные состояния выматывают, тут не поспоришь. Энергетические ресурсы истощаются, когда человек находится в состоянии напряжения.
Сложно постоянно убегать от чего-либо или прятаться, состояние войны по отношению к окружающему миру очень похоже на тотальную обиду.
Игнорирование потребностей физического тела, перегрузки на эмоциональном или телесном плане, а также информационная лавина.
Загруженность на работе, как и состояние постоянной тревоги, переживаний приводит к очень быстрой утрате жизненных сил и энергии. Не меньше ценнейшего ресурса утекает безвозвратно, когда мозгу приходится работать в авральном режиме, пытаясь справиться с огромным количеством информации.
Проблемы со сном.
Самый простой и доступный способ восстановления сил - сон. Его недостаток или неправильная организация приводит к таким проблемам как накопление токсинов, информационная перегрузка нарушение биоритмов.
Вредные привычки. Интоксикация алкоголем, курение, наркотики равно как и систематическое передачи приводят к тому, что ресурсы организма истощаются.
Под прицелом оказываются почки и кишечник, а также нервная система.
Постоянные внутренние диалоги, пустая болтовня. Только кажется, что это мало связано с уровнем энергии. На самом деле затрачиваемое количество сил колоссальное. Практика молчания тому яркое подтверждение.
Внешние и внутренние факторы.
Хронические заболевания, как и любые проблемы со здоровьем забирают уйму сил. Сюда же можно отнести и наше окружение, в котором есть мало приятные люди, паразиты и энергетические вампиры. Вместе с вредными внешними обстоятельствами в виде загрязнения окружающей среды это сильно сказывается на уровне энергии.
Секс. Физическая близость может быть не только источником энергии, но и её поглотителем. Если в ней преобладают беспорядочные связи и прочие излишества человек теряет ценный ресурс, восполнить который достаточно сложно.
Будьте в осознанности. Цените свои ресурсы и периодически проводите ревизию на предмет потери энергии, чтобы не доводить себя до крайности.
Что вас наполняет, а что истощает?
Любви, кайфа от жизни и здоровья всем!
