Скрытые последствия детских травм
Детские травмы глубоко отпечатываются в нашем теле, мыслях и действиях.
В большинстве случаев родители, причиняя насильственные действия в адрес ребенка, не понимают, какой урон они наносят его психическому здоровью.
Отношение родителей к ребенку накладывает отпечаток на то, как во взрослой жизни он будет заводить знакомства, выражать собственные мысли, выстраивать отношения с противоположным полом и близкими людьми.
Остановимся детальнее на скрытых последствиях детских травм, с которыми человек сталкивается во взрослом возрасте.
- Расстройство пищевого поведения. Люди, которые в детстве подвергались насилию или не получали должной заботы со стороны родителей, в 5 раз чаще страдают расстройствами пищевого поведения. На первом месте среди РПП является ожирение, которое формируется на основе повседневной привычке заедать стресс.
- Гиперответственность. Если родители ребенка страдают алкогольной или наркотической зависимостью, то ему слишком рано приходится взрослеть. Решение взрослых проблем ложится на плечи ребенка. Он становится «родителем» для собственной мамы и папы. На фоне жизненных обстоятельств человек вырастает с гипертрофированным чувством ответственности. Травмированный человек находится в постоянном напряжении. Отсутствие понимания, что такое радость в детстве, приводит к тому, что он не умеет проживать счастливые моменты во взрослой жизни.
- Отсутствие или боязнь выражения собственного мнения. Столкновение с эмоциональным абьюзом в период взросления приводит к неумению постоять за себя, боязни озвучивания собственных мыслей. Для таких людей переживания любого конфликта огромный стресс. Они всяческими способами будут стремиться уйти от столкновения интересов, даже если это идет в разрез с их ценностями.
- Проблемы в общении с людьми, в том числе установлении новых контактов. Недостаток качественного общения с мамой и папой (или его отсутствие) оказывает непосредственное влияние на коммуникативные навыки ребенка во взрослой жизни. При отсутствии должного внимания со стороны родителей, дети находят приют перед экраном телевизора или в интернете. Данный способ проведения времени абсолютно не требует обратной связи со стороны ребенка. Семейное взаимодействие, коммуникация является залогом гармоничного развития человека.
- Проблемы с установлением личных границ. Ребенок, который подвергался жестокому обращению со стороны родителей, не сможет отстаивать свои личные границы во взрослых отношениях с окружающими людьми. Такими людьми легко манипулировать, они всегда будут заботиться о друзьях, родственниках в ущерб своим интересам и возможностям.
- Заложник созависимых отношений. Желание родителей тотально контролировать жизнь детей в выборе игрушек, одежды, друзей, увлечений, приводит к отсутствию навыков принятия решений и ответственности за свои действия. Такие люди часто попадают в абьюзивные отношения, в которых подвергаются нездоровому контролю со стороны партнера. Глубокая эмоциональная зависимость приводит к растворению личности. Из-за страха отвержения люди в созависимых отношениях жертвуют своими ценностями и интересами.
Осознание и принятие факта наличия негативных последствий, которые сформировались на основе детских травм, – это первый шаг к их решению. Именно в этот момент начнется истинная забота о себе!
