Муж-тиран: как не попасть в капкан психологического насилия?
Громкое убеждение в современном мире практически утратило свою актуальность. Кажется. Или нет.
Периодически в соцсетях и массмедиа вспыхивают громкие скандалы и проводятся расследования, в которых фигурируют известные личности. Если даже они не застрахованы от физического насилия, то что тогда говорить об обычных людях.
Уходить. Чем скорее, тем лучше. Самое распространенное мнение. В данном вопросе принятие решения не терпит промедления.
Действовать нужно быстро и уверенно, защищая свои личные границы, здоровье и физическую неприкосновенность, честь и достоинство.
Кроме насилия в традиционном понимании, когда муж занимается рукоприкладством, существует психологический прессинг.
Эта форма носит более завуалированный и скрытный характер, поэтому так широко не обсуждается в социуме.
Опасность в том, что при видимом благополучии отношений, психологическое насилие беспощадно. Оно калечит личность, глубоко ранит душу.
Под эмоциональным (психологическим) насилием понимают способы давления без применения физической силы.
Всего выделяют 4 уровня контроля и эмоционального давления:
Первый уровень контроля - поведения. Под пристальное внимание тирана попадает круг общения его жертвы и все действия, требуется постоянный отчет за опоздания, возникают допросы в стиле - где была, почему задержалась, что делала и т.д.
Второй уровень предполагает контроль мышления. На этом этапе тиран насильно и бесцеремонно навязывает свои установки.
Третий уровень - эмоциональный контроль. Так называемые эмоциональные качели и регулярные провокации эмоций из положительных в отрицательные расшатывают психику не меньше физического насилия. Отдельного внимания заслуживают манипуляции с целью вызвать определенных эмоций.
Если они становятся регулярными, жертва медленно теряет ощущение реальности и способность трезво оценивать ситуацию.
Четвертый уровень - контроль информации. Тиран жестко контролирует весь контент жертвы, фильтрует выбор книг, музыки, телепередач, насаждая свое мнение.
На практике это выглядит следующим образом. Отношения начинаются стремительно, эмоционально. Безумная любовь застилает глаза.
Способность трезво оценивать партнера улетучивается... Но за конфетно-букетным периодом, который очень быстро заканчивается начинаются критические высказывания о совершаемых действиях, о работе, о подругах и круге общения.
Потом поступает предложение бросить работу, даже если она перспективная и хорошо оплачиваемая.
Тиран предлагает полностью содержать свою жертву, которая еще не догадывается какое будущее ее ожидает.
Внимание! Под видом любви, трепетной заботы, из наилучших побуждений тиран захватывает тотальный контроль, чтобы упиваться властью над кругом общения, поступками и мыслями своей жертвы.
Чем это опасно для жертвы?
Она вынуждена отказываться от личных установок в пользу установок партнера.
Происходит разрушение личности.
Снижается самооценка практически до нуля.
Жертва, которая начинает чувствовать себя глупой и никчемной, все больше зависит от своего тирана.
А он рад стараться, всеми силами стремиться взрастить убеждение, что она никому не нужна.
Психологическое насилие опасно тем, что со стороны отношения в паре выглядят благополучными.
При этом жертва стремительно теряет себя и ощущение личных границ, ее психика разрушается, пропадает способность критически мыслить и оценивать ситуацию.
Как и в случае с физическим насилием, лучшее, что можно сделать - поставить точку в токсичных отношениях.
При этом нужно быть готовым к тому, что тиран не захочет отпускать свою жертву и с помощью манипуляций будет атаковать и пытаться вернуть все обратно.
Делайте репост, пусть в Мире становиться больше счастливых отношений.
