А вы уже запланировали новогодние праздники? Где напитаться энергией для реализации целей и желаний в наступающем году?

 А вы уже запланировали новогодние праздники? Запланировали праздничное меню?

Решили с кем проведете Новогоднюю ночь? Запланировали покупку подарков или уже даже справились с этим стратегическим заданием?

Сейчас столько рекомендаций как планировать, в каких сферах жизни не обойтись без планирования и что вообще даже утром встать с кровати без планирования нельзя.

Это я конечно утрирую, но на самом деле мы все так заняты постановкой целей и планированием, что потом с маниакальной страстью мчимся на всех парусах их достигать, не задумываясь ни о чем больше.
Чтобы были достижения и результаты, важно не только планирование.

• Но и наличие ресурса все те действия, которые помогут нам прийти из пункта А к пункту Б.
• Если нет ресурса, ощущается истощение и усталость.
• Если нет ресурса, постоянно возникают какие-то преграды на пути к цели и мы отчаянно пытаемся пробить себе дорогу вместо того, чтобы в полной гармонии и спокойствии жить и развиваться
• Если нет ресурса, часто теряется интерес к поставленной цели.
• Если нет ресурса, страдают все сферы жизни сразу. А вы попросту не успеваете разгребать завалы, которые то и дело возникают на каждом шагу.

Где брать тот самый ресурс? Где напитаться энергией для реализации целей и желаний? Как раскачать себя не в середине года, а с самого его начала планомерно продвигаться в личном развитии и во всех остальных сферах жизни?

Ресурс - это всегда отдых и удовольствие.
Но нас не учили заботиться о своем отдыхе и удовольствии. Вот в чем проблема.

Мы привыкли изматывать себя бесконечным сравнением с другими людьми, чьи результаты нам кажутся особенно успешными.

Мы привыкли держаться до последнего, даже если уже нет сил. Мы привыкли брать на себя больше, чем нам по силам.

Предлагаю еще в уходящем 2019 году подумать о том, что доставляем вам удовольствие и какой отдых вас заряжает. Уделите этому время. Найдите ответы в себе.

А после - обязательно запланируйте. Запланируйте отдых и удовольствие.

Распишите в своем ежедневнике не только цели, которые вы планируете достигать. Но и ежедневные кайфушки для себя.

Если у вас есть хобби, запланируйте время на него. Если нет - вам понадобится время, чтобы его найти и понять, что же вам доставляет удовольствие и помогает расслабиться/переключиться после трудового дня.

С наступающим Новым годом, друзья!

Начинайте год с новых привычек, ломайте привычные шаблоны поведения, живите для себя, вдыхайте полной грудью.

Пусть счастливых людей становится больше во всем мире!