Можно ли защититься от манипуляции?
Этот вопрос за последнюю неделю я слышала от клиентов минимум 5 раз. Желание защититься от манипуляций других людей вполне логично.
Попадая в ловко расставленные сети манипулятора, можно потерять не только финансовые ресурсы и драгоценное время, но и окончательно разочароваться в людях.
По опыту индивидуальных консультаций могу сказать, что обычно люди делятся на два лагеря.
Одни признают существование манипуляторов и ищут способы им противостоять, признавая собственную несостоятельность в этом вопросе.
Вторая категория людей свято верит в то, что вокруг только манипуляторы и не может расслабиться в ожидании подвоха.
Кстати, кто во что верит, тот то и встречает в своей жизни наиболее часто. Фокус внимания выделяет из окружающего мира именно то, на что человек настроен.
Если ваш фокус внимания сконцентрирован на поиске манипуляторов, то порождаемый страх будет привлекать к вам именно такое окружение.
Так что рекомендую задуматься об этом и не подпитывать поле манипуляторов своей жизненной энергией.
Лучший способ защититься от манипуляторов - знать себя и свои потребности. Сложно, а вернее практически невозможно обмануть человека, который прекратил врать себе.
Если вы готовы честно и осознанно признаться себе в том, что для вас важно, даже опытному манипулятору будет сложно вас зацепить.
Чтобы расставить свои ловушки, манипуляторы играют на потребностях:
- потребности в Любви;
- потребности в признании;
- потребности в деньгах;
- потребности в безопасности;
- потребности быть нужным для кого-то и т.д.
Когда можно использовать эти потребности как ловушку для манипуляции?
Только если человек не осознает своих истинных желаний и ценностей. Внешняя манипуляция основана на попытке предоставить человеку то, что для него важно в данный момент. А взамен получить то, что-то не менее важное, но уже для самого себя. Если вы осознаете свои потребности, вы сможете расположить их в определенной последовательности в зависимости от важности. Также сможете отследить, что необходимо сделать для их удовлетворения с наименьшими затратами и в кратчайшие сроки.
Мой совет всем, кто хочет защититься от манипуляций очень прост. Узнавайте себя, выстраивайте иерархию своих ценностей и потребностей.
Научитесь самостоятельно достигать того, что вы хотите. Тогда хитрецам и обманщикам вы перестанете быть интересны.
А вы часто в своей жизни сталкивались с манипуляторами? Если да, то кто пытался вас обмануть - близкие и родные люди, друзья и приятели или совсем малознакомые люди?
Делайте репост, пусть в мире становится больше счастливых людей, берегите себя и своих близких от манипуляторов. Любви всем и кайфа от жизни!
